ホルモンの影響で産後や更年期の女性に、特に起こりやすくなっています。
また、パソコンやスマホをよく使う、仕事で手を酷使する人にも起こる可能性があります。

腱鞘炎とは・・・
健と腱鞘の摩擦により炎症が起きている状態。
主な症状・・・
・患部の腫脹
・圧痛
・動作時痛　　　など、、、
痛みを我慢し、放置（酷使）すると、症状が長引く可能性があります。

急性期には、安静にしたり、冷やすことが大事です。
安静にする際、テーピングやサポーターなどで固定することもおすすめです。

慢性期には、温めたり、ストレッチなど動かすことが大事になってきますが、使いすぎにはご注意ください。